これからますます暑くなって、熱中症対策が必要となります。

熱中症は室内外関係ありません。

デスクワーク中心の仕事だからといって、安心していてはいけませんよ。

熱中症対策として、水分補給だけしていればいいわけではありません。

適度な塩分補給も必要です。

ポカリスウェットのようなスポーツドリンクには適度の塩分が含まれているため、こまめに飲んでいると熱中症予防になるようですよ。

Mさんは独自に開発した熱中症予防のための塩水を持参してきました。

水分補給だけでは熱中症対策にならないと充分ウンチクたれたMさんが作った塩水は、まるで海水のような塩分たっぷりの塩水です。

しょっぱくって飲めたもんじゃありません。

熱中症予防に妥当とされる塩分は2%です。

海水のような塩分の多すぎる塩水は、逆に喉が渇いて逆効果です。


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